Protheine ea meroho e tsoang ho litapole e ka ba e sebetsang hantle bakeng sa motsoako oa mesifa joalo ka lebese la liphoofolo, e fana ka maikutlo a phuputso e ncha ea bo-rasaense ba Madache, e tlaleha Litaba tsa Litapole tsa Portal.
Ho ea ka pampiri e hatisitsoeng ho "Meriana le saense lipapaling", Litapole e ka ba mohloli o ka tšeptjoang oa protheine bakeng sa baatlelete ba batlang ho haha mesifa joaloka lebese la liphoofolo.
Bafuputsi Univesithing ea Maastricht e Netherlands ba fumane hore ho ja ligrama tse 30 tsa protheine e tsoang ho litapole ka mor'a koetliso ea matla ho ile ha eketsa sekhahla sa motsoako oa liprotheine tsa mesifa. Boemo ba motsoako bo ts'oana le bo fumanoeng ka mor'a ho kenngoa ha tekanyo e lekanang ea protheine ea lebese.
Mofuputsi ea ka sehloohong Luke J.C. van Loon, PhD, moprofesa oa physiology ea phepo e nepahetseng Setsing sa Bongaka sa Univesithi ea Maastricht, o re: “Ka kakaretso, liprotheine tse tsoang limela li nkoa e le tse fokolang anabolic ka lebaka la ho sileha ha tsona ho tlaase le boemo bo sa fellang ba amino acid. Liphetho tsa rona li bonts'a hore 30g ea protheine e tsoang ho litapole e khothalletsa kholo ea mesifa le ho lokisoa ha u phomotse le nakong ea ho hlaphoheloa ka mor'a ho ikoetlisa. "